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Información esencial organizada paso a paso para que sepas exactamente qué hacer y qué derechos tienes.
Guía paso a paso para pedir el paro en el SEPE. Requisitos, plazos, documentación necesaria y errores comunes que debes evitar.
Solicitar en SEPE.es →Descubre cuánto te corresponde cobrar según tu base de cotización, días trabajados y situación familiar.
Ir a la calculadora →Todo sobre la renovación de la demanda de empleo. Fechas, métodos online y presencial, y qué pasa si se te olvida.
Sellar online en sede SEPE →Subsidios, RAI, SED, ingreso mínimo vital y otras ayudas disponibles cuando se agota la prestación contributiva.
Ver ayudas disponibles →¿Se puede? Compatibilidades, trabajo a tiempo parcial, autoempleo y capitalización de la prestación para montar tu negocio.
Consultar compatibilidades →Prestación exportable a Europa, requisitos del formulario U2, plazos y países donde puedes buscar trabajo cobrando tu paro español.
Info exportación prestación →Conoce todas las ayudas disponibles según tu situación personal y laboral.
La prestación principal. Requiere mínimo 360 días cotizados en los últimos 6 años. Duración de 4 a 24 meses.
480€/mes para quienes agotan la prestación contributiva y cumplen requisitos de renta. Duración de 6 a 30 meses.
Ayuda hasta la jubilación para desempleados mayores de 52 años que cumplan requisitos específicos de cotización.
480€/mes durante 11 meses para parados de larga duración, mayores de 45, víctimas de violencia de género o discapacitados.
Prestación no contributiva de la Seguridad Social para personas y hogares en vulnerabilidad económica. Desde 604€/mes.
El "paro de los autónomos". Requiere mínimo 12 meses cotizados por cese de actividad. Duración de 4 a 24 meses.
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Datos oficiales de la EPA del INE con desglose por sexo, edad y comunidad autónoma.
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